Публікації

Показано дописи з міткою "болять суглоби колін"

Болять суглоби ?

Зображення
Продукти яких слід остерігатись, при перших проявах проблем із суглобами.

Солодкі смаколики, цукор, соки в пакетах, сильногазовані напої.Білий хліб (мучний), здоба (в якій містяться розпушувачі).Морозиво, солодкі та солоні глазуровані вироби.

Всі ці продукти містять неорганічні фосфати, які провокують надлишок фосфору, та його залишок в організмі, в наслідок чого суглоби стають тяжко рухливими.

Потрібно виключити овочі в маринаді, соліть або заквашуйте природним методом із помірною кількістю солі та без додавання оцту.

Жирна свинина та різні копченості містять багато штучних барвників, ароматизаторів та неорганічних солей, а жирне м'ясо містить пурин, що пробуджує негативні зміни всередині суглоба.

Вживання кави, шоколаду, чаю потрібно звести до мінімуму, оскільки вони є винуватцями прояву подагри та різновидів артрозу які порушують обмін речовин в суглобі.